Vertragen om te ontluiken met Studio Marychi

Wat houdt de workshop "Vertragen om te ontluiken" in?

Lente als uitnodiging tot persoonlijke groei

De lente is het seizoen van ontluiken. Wat in de winter stil en verborgen was, begint weer te groeien. Ook in jou leeft die natuurlijke beweging naar ontwikkeling, vernieuwing en bloei.

In de workshop "Vertragen om te ontluiken" nemen we bewust de tijd om te vertragen. Want juist in het vertragen ontstaat ruimte. Ruimte om te voelen. Ruimte om te luisteren naar wat er in jou leeft. Ruimte om te groeien van binnenuit.

Deze workshop staat in het teken van (persoonlijke) groei en ontwikkeling. Niet door harder te werken of jezelf te pushen, maar door te verstillen en contact te maken met je binnenwereld.

We werken met onder andere:

🌿 Meditatie – om aanwezig te zijn in het moment

🌿 Focusing – om te luisteren naar de wijsheid van je lichaam

🌿 ACT (Acceptance & Commitment Therapy) – om helder te krijgen wat er écht toe doet

🌿 Zachte yoga – om spanning los te laten en ruimte te creëren

🌿 Chi Kung – om te vertragen en je zenuwstelsel tot rust te brengen

Door te vertragen, te voelen en te ontspannen, ontstaat er een bedding voor ontwikkeling. Je hoeft niets te forceren. Zoals een bloem niet opengetrokken hoeft te worden, maar vanzelf ontluikt wanneer de omstandigheden kloppen.

Deze workshop is voor jou als je:

• verlangt naar meer rust en diepgang
• bewuster wilt stilstaan bij jouw persoonlijke groei
• beter wilt leren voelen wat jij nodig hebt
• ruimte wilt maken voor nieuwe stappen in je leven

Gun jezelf een dagdeel waarin niets moet en alles er mag zijn.
Vertragen om te ontluiken - precies in jouw tempo.

Wanneer?

9-5-2026

14-5-2026

31-5-2026

Kosten: € 50

Waar? 

Omgeving Brandevoort, Helmond

Gun jij jezelf deze verdiepende ontspannen ochtend waarin niets moet en alles er mag zijn? Vertragen om te ontluiken -  precies in jouw tempo?

Geef je dan op via Whatsapp (06-21566478) of mail (info@studiomarychi.nl) 

Ontspanning in de natuur met Studio Marychi

Wat houdt de workshop ontspanning in de natuur in?

Een ochtend ontspannen en verstillen in de natuur met chi kung oefeningen, yoga, ademoefeningen, meditaties en eventueel een stiltewandeling op de Strabrechtse Heide. Een ochtend helemaal voor jou om tot rust te komen, te verstillen en nieuwe energie op te doen in de buitenlucht. Je hoeft geen ervaring te hebben met yoga of chi kung. Je hoeft alleen maar behoefte te hebben aan ontspanning en verstilling.

Wanneer?

nog te bepalen

Gun jij jezelf deze ontspannen ochtend?

Geef je dan op via Whatsapp (06-21566478) of mail (info@studiomarychi.nl)