Inhoud: Een mooie dagworkshop om je angsten en onzekerheden aan te pakken met diverse technieken. Neuro Linguistisch Programmeren, oefeningen uit de Chinese geneeswijze en uit de Yogafilosofie. Deze prachtige dag wordt door Maryscha van de Leijgraaf in samenwerking met Ad van der Geer van Mijn [...]
Inhoud: Een samenwerking tussen Judith Schwarte en Maryscha van de Leijgraaf om nog meer beweging tot stand te brengen. Middels yoga-oefeningen kom je dichter bij je gevoel en kun je meer ontspannen de familie-opstelling in. Na de familie-opstelling zullen we in stilte bewegen, zodat de impact [...]
Inhoud: Een heerlijke ontspannen ochtend waarbij je gedachtes worden meegenomen door het helende geluid en de trilling van o.a. klankschalen, koshi, klankbuizen, oceandrum en rainstick. Mede via geledeide meditatie en eigen stemgebruik zul je meer resonantie, ruimte, verstilling en ontspanning [...]
Inhoud: Yoga, chi kung. meditatie en stiltewandeling op de Strabrechtse Heide. Een ontspannen ochtend opladen met nieuwe energie in de buitenlucht. Datum: 30-3-2025 en 12-4-2025 Tijd: 10.00 uur - 12.00 uur [...]
Inhoud:Samen gaan Maryscha van de Leijgraaf en Sonja Sol een leuke workshop geven voor iedereen die knutselen leuk vindt en ontspanning nodig heeft. Zo relaxed ben je nog nooit je weekend in gegaan.... Wat gaan we doen? Helemaal zen worden via chi kung, mediteren en zentangle tekenen. Zentangle is [...]
Inhoud: Mantra's zingen met Carla Ham. Een heerlijke vrijdagavond activiteit bij Studio Marychi Mantra's bevrijden je van je denken, je gedachten raken op de achtergrond, zodat jouw oneindige potentieel gaat stromen. Ervaar de bliss van het moment! Carla licht de mantra's toe, schept [...]
Studio Marychi verzorgt geen wekelijkse groepslessen meer. Alleen nog individuele begeleiding, zodat er echt maatwerk geleverd kan worden en we samen de diepte in kunnen gaan. Privé-lessen of lessen met 2 personen.
Kun jij wel wat hulp gebruiken om te (leren) ontspannen? Studio Marychi biedt diverse 1 op 1 mogelijkheden:
* klankschaalbehandeling
* chakrabehandeling
* privé-lessen chi kung
* privé-lessen chi yoga
* privé-lessen meditatie
* (stress-) counseling
1 op 1 (stress-) counselingsessies. Samen kijken we wat jouw stress triggers zijn en hoe jij deze kan aanpakken. Hoe kan jouw draagkracht verhoogd worden? wat kan je doen om jouw zenuwstelsel te kalmeren? Ik wil je hier graag in begeleiden.
Kun jij wel wat hulp gebruiken om jouw stressniveau te verlagen? Geef je op via info@studiomarychi.nl.
Studio Marychi heeft een nieuwe praktijkruimte ingericht voor 1 op 1 sessies en workshops in hele kleine settings op de tweede verdieping aan de Neerwal 34 in Brandevoort, Helmond.
Kijk in de kalender op de Homepage helemaal onderaan voor geplande ontspannen workshops.
Wil jij zelf met bijvoorbeeld een vriend(in) en/of zus een workshop ontspannen bij ons volgen, neem dan contact op samen een datum en een ontspannen invulling te kiezen.
31 maart beginnen de buitenlessen Mindful bewegen in de ecozone van Brandevoort. Op maandag en donderdagochtenden. Een combinatie van yoga, chi kung en meditatie.
.